A especialidade
A consulta de psicologia online permite ser acompanhado por um psicólogo online, por videochamada, num espaço de escuta e de trabalho sobre o que preocupa. A psicologia clínica trabalha com aquilo que a pessoa traz para a consulta: pensamentos, emoções, comportamentos e a forma como se relaciona consigo própria e com os outros.
O acompanhamento pode seguir diferentes orientações — nesta clínica, de base cognitivo-comportamental e psicodinâmica —, adaptadas a cada pessoa e ao seu momento de vida. Não substitui a avaliação médica quando esta é necessária, mas é frequentemente o espaço onde se processa, com tempo e continuidade, o que uma consulta médica não consegue esgotar.
A consulta de psicologia pode decorrer de forma autónoma ou em complemento ao acompanhamento psiquiátrico — as duas abordagens não são alternativas, são frequentemente complementares.
A consulta
O que inclui a consulta de psicologia online
- — Sessões de acompanhamento psicológico e psicoterapia, por videochamada.
- — Avaliação inicial da dificuldade, do contexto e dos objectivos do acompanhamento.
- — Intervenção de orientação cognitivo-comportamental e psicodinâmica, adaptada a cada pessoa.
- — Um espaço confidencial de escuta e de trabalho, ao ritmo de cada um.
- — Articulação com a consulta de psiquiatria, sempre que fizer sentido para o acompanhamento.
A quem se destina
Quando pode fazer sentido
- — Períodos de maior sofrimento emocional, sem que se justifique necessariamente uma intervenção medicamentosa
- — Dificuldades de relação, de regulação emocional ou de adaptação a mudanças de vida
- — Complemento ao acompanhamento psiquiátrico em curso
- — Necessidade de um espaço regular de escuta e trabalho terapêutico
Preço e reembolso
65 €
A consulta tem o valor de 65 €. Após a consulta é emitida factura-recibo com os dados necessários para pedir reembolso ao seguro de saúde, caso tenha essa cobertura. A marcação fica confirmada no momento do pagamento.
Dúvidas frequentes
Perguntas frequentes
Qual a diferença entre psicólogo e psiquiatra?
O psiquiatra é médico e pode diagnosticar e prescrever medicação. O psicólogo acompanha através da psicoterapia e de intervenções psicológicas, sem prescrição. Muitas vezes os dois acompanhamentos complementam-se.
Quantas sessões são necessárias?
Não há um número fixo. Depende da dificuldade, dos objectivos e do ritmo de cada pessoa, e é conversado ao longo do processo.
A psicoterapia online funciona tão bem como a presencial?
Para muitas situações, sim. A relação terapêutica e o trabalho mantêm-se por videochamada; a adequação é avaliada caso a caso.
As sessões são confidenciais?
Sim. O acompanhamento psicológico está sujeito a sigilo profissional, tal como numa consulta presencial.
Quanto custa a consulta de psicologia?
A consulta de psicologia tem o valor de 65 €. É emitida factura-recibo, com os dados necessários para eventual reembolso do seguro de saúde.
